筋肉に着目した整体です。
■骨に付いている筋肉が伸び縮みして運動となります。それと、筋肉の複雑で微妙なバランスで姿勢の維持になります。骨格は筋肉によって位置が決まりますので、歪みは筋肉のバランスが崩れた結果起こるものと考えます。つまり、筋肉のバランスを整えると骨格の歪みも解消されるという訳です。

何故歪んでしまうのでしょうか？
■大抵の人は、生活環境（職業的・精神的・社会的）によって日々の姿勢が決定されます。更に人間の身体は驚異的な環境順応能力が備わっているので、ある姿勢が長ければ長いほどその姿勢に凝り固まりやすいのです。それらの要因が色々と重なって姿勢の偏りを決定してしまいます。

歪みは良くない？
■かえる堂では、「歪み」とは言いたくありません。それは、その人の生きて来た結果なるべくしてなった姿勢だからです。かえる堂では「歪み」は「個性」と考えます。「個性」は否定されるべきではなくうまく活用すべきであると考えます。

身体感覚を深める事を推奨します。
■不調を抱える殆どの方が、自分の身体について深く考えた事がありません。身体感覚の意識が薄いとついつい負担のたまる姿勢になりがちなのです。身体の内側から気付き、コントロールするのが理想です。かえる堂のセッションで「身体感覚」を深めるお手伝いをさせて頂きます。それは、不調にならない為の最初の一歩になるはずです。


〜かえる堂３つの目的〜

その１.首・肩・腰などの辛い所を楽にします。
辛く感じる場所は、殆どが負担の溜まっている場所になります。筋肉を深い部分からほぐして行きますので、結果的に辛さが軽減されます。

その２.日常を忘れるほどの脱力を促します。
かえる堂のセッションは、指圧のような点の圧のみではなく筋肉の走行を考えた線のゆるみも考慮しますので、部分ではなく全体にゆるみ血流などの流れが増加して行きますのでウトウトスヤスヤの脱力も伴います。

その３.不調を溜めない身体を目指します。
◎身体感覚を深める為に◎
身体を押されると思ってもみなかった部分が痛かったりします。ただ、それは、単純に、気付いていないだけで筋肉的には負担が溜まっているのです。押されて痛い場所を認識してあげる事も重要な情報だと考えています。

◎セッション後のカウンセリングについて◎
セッションの時にコリの場所が特定されます。そのコリの範囲や状態を最後にお知らせします。そこから普段の取りやすい姿勢が見えて来ます。それによって、自分の身体を改めて認識してもらうとより感覚が深まるはずです。